BOB天博体育_bob体ob体育下载_bob官方下载综合app手机客户端!

如何预防老年疾病:脑血栓

发布日期:2019-05-23 作者:

BOB天博体育_bob体ob体育下载_bob官方下载综合app手机客户端!

 

 

  脑血栓是一种常见多发的老年疾病,心脑血管方面的疾病对于老年人来说都是很危险的,稍有不当就会对老年人有着致命的影响,那么,脑血栓有什么预防的方法呢?
 
老年人的血粘度越高,越容易发生脑血栓。血液在人体血管内流动,就像是河水,流速越快,沉淀越少;反之,流速越慢,沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢,血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来,久而久之,沉淀物越积越多,若再合并有高血压、动脉硬化等疾病,就会导致脑血栓形成。
      研究证实,人的血液粘度在一天之中不停地变化着,并有一定的规律:在早晨4点至8点血粘度最高,随后逐渐降低,在凌晨达到最低点,以后再逐渐回升,至早晨再次达到峰值。这种规律性的波动在老年人身上表现得更为突出。此外,脑血栓的发病时间多在早晨至上午期间,说明血粘度增高和脑血栓的发生有一定关系。

  
     专家建议:养成睡前饮水的习惯可以降低血粘度,维持血流通畅,在一定程度上防止脑血栓的形成。可见脑血栓的发生跟体内的血粘度有很大的关系,降低血粘度的方法也并不复杂,老年朋友们只要养成良好的习惯,便可以轻松让自己远离脑血栓这种老年疾病了。

 

  

 


0